心理師 juneberry’s blog

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2020-11-24から1日間の記事一覧

時間の質を上げたいあなたに「自分を操る超集中力」メンタリストDaiGo

自分を操る超集中力 作者:メンタリストDaiGo 発売日: 2016/05/27 メディア: 単行本(ソフトカバー) Kindle本を耳読しています。 読み終えるまでの平均的な時間(2時間42分) DaiGoさんの本は、以前にも読みましたがとても読みやすいです。 根拠がはっきり…

タイムマネジメント 秒単位の時間感覚 

時間当たりの生産性を考えた時 日常の1分、1秒というところまで まだまだ、意識が向いていないな、と思いました。 日常生活での効率は考えていましたが 今できていることを、テクノロジーを使って より効率的にというところには 消極的だったかと。 私の中…