juneberry’s blog

50代、公認心理師。毎日考えていることとKindleおすすめ本を毎日発信中。読書好き。アンティーク風なもの好き。

2021-06-27から1日間の記事一覧

1週間で固まった気持ち しっかりと休み余裕をつくる

今日は、私の独り言のような宣言的な内容です。 機能不全家庭という言葉は、大人になって知りましたが私も子どもの頃は、家族の非言語情報を読み取ってしまって苦労してしまっていました。そして、それが大人になって私のデフォルトで心理的安全性がない状態…