心理師 juneberry’s blog

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2021-07-11から1日間の記事一覧

やる気というよりも、ねばならないが強い私

私は、自己肯定感が低いせいか 基本的には 「ありがとう」 にとても弱いです。 自分が、役立っている感があると「やる気スイッチ」が入って異常なドーパミンが出ます。 頼られる、役に立つこと、が私の、やる気スイッチであることは間違いないのですが間違っ…