私は、腸が弱かったので腸活を始めて調子が良くなったので今の状態を崩すことに、不安を覚えますが 今まで、腸に対して何も支障がなかった人は腸活をしても、その違いが分かりにくいのかも知れないな、と感じています。これは、息子たちに対しても同じです。…

なんとなく、現代は昔より清潔で安全という感覚をもっていましたが現代には、自然界には存在しない人が考え出したものがたくさんある…それを便利と捉える部分もありますがそれを摂取し続けての結果は、まだ出ていないところが怖いところですね。 少し話は逸…

20代の若い頃は、朝ご飯も食べなかったので 便秘気味で、いつも下剤を飲んでいました。 酸化マグネシウムのようなものでなく 本当に、身体に悪いような下剤でした。 でも、その頃は特に体調悪くもなく…というか 体調が悪くても、若さでカバーできていたのか …

私ごとですが、仕事が忙しく通勤距離もかなりあるので 春から、ホテルを週1で使用していました。 で、11月末辺りから週2で利用するようになりました。（補助あり） 通勤は楽になり、それを中心に考えるなら 身体のためにその方がいいだろうと 家族とも話し合…

私は、腸が弱かったことが 大人になってから顕著に表れてきました。 恥ずかしながら 社会人になってからの、大きな失恋のストレスや 大学卒業後、証券会社で営業をしていた時の さらに、大きなストレスには 必ず、腸の動きがおかしくなって 吐き下しが、止ま…