気が付けば、いつのころからか外食メニューを考える時に胃の負担を考えるようになっていました。主に、家族での外食などです。歳をとったな…と思います。若い頃には、外食は楽しさが一番で何を食べてるのかは、二の次でした。あと、安さでしたね。今は、食べ…
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