心理師 juneberry’s blog

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2021-06-26から1日間の記事一覧

外の世界に意識を飛ばして、やり過ごす

以前、投稿したのですが 若い頃に、仕事に集中しすぎて「私でなければできない仕事がある」と言う思い込みから頑張りすぎて、体調を崩し入院することになったことがありました。 そこからは、思い込んで頑張ることはしないように「テキトーに」を合言葉にや…