心理師 juneberry’s blog

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2021-07-23から1日間の記事一覧

気づかない間に、仕事に依存しているかも

6月頃から、最高に忙しいと思っていましたが それがずっと続いていて今週の依存症と絡めて、考えていました。 先日、上司に勤務先が遠いので、来年度考慮して欲しい旨を伝えあまり、パッとした返答はありませんでしたが 実は今、勤務地が遠くても自分の中で…

何か欠落しているものを埋めるために、短期的な快楽を求める?

お酒を飲まないけど 確かに、お酒を飲んだその瞬間の快楽はあります。私はお酒を飲む習慣はないですがお酒を飲んで、無意識が解放されるような感覚は好きです。 今まで若い頃から、だいたいはホントにストレスがかかると、なにかに依存してしまいました。甘…