心理師 juneberry’s blog

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2021-11-16から1日間の記事一覧

睡眠の質と生活音の影響

睡眠の質って、可視化していても 私の感じ方と、ズレていることがあって 難しいな、と感じています。 大きな目で見ると 可視化していなかった時よりも、格段に良くはなっているのですが ぐっすり眠ったーと感じる時の睡眠と 普通なのに、得点が高い時の睡眠…

暴走弁護士(文芸社文庫)麻野涼

私が、Kindle本を耳読した本の感想を、ご紹介しています。 本選びの参考になれば、と思っています。 読み終えるまでの平均的な時間(4時間44分) 感想… 事件シーンと裁判シーンが多く、事実関係から考えられる展開がどうなっていくのか、面白かったです。 …