心理師 juneberry’s blog

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2022-02-13から1日間の記事一覧

「致命的な7つの習慣」と「身につけたい7つの習慣」

「致命的な7つの習慣」とは、ウィリアム・グラッサー博士の主張する、人間関係を破壊する7つの習慣のことです。 致命的な7つの習慣 ❶ 批判する ❷ 責める ❸ 文句を言う ❹ ガミガミ言う ❺ 脅す ❻ 罰する ❼ 褒美で釣る これらは、人を外からコントロールしよ…

選択理論

選択理論によると、私たちの行動はすべて選択したものです。 人間の大脳皮質には「基本的欲求」という遺伝子の指示が与えられています。これが人間の行動を動機づけ、身体的、心理的に生存できるようにしています。 選択理論心理学によると、人間もコントロ…

ノブレス・オブリージュの心構えに共感して

「ノブレスオブリージュ」という言葉に ハマってしまいました。聞いたこともあったしググってみて「そうそう」と思い出しました。

本のご紹介「1%の努力」ひろゆき

自由な発想をもっているひろゆきさんから、何かに縛られている人へのメッセージといった感じの本です。平易な言葉づかいだけれど、一つずつにある深い意味が本質をついていて、わかりやすかったです。