心理師 juneberry’s blog

読みたい本が見つかる

スキルを蓄積するスキルを身につける

人のためになることと、ストレングスと。

いろいろなスキルがある中、ここ1年くらいで 自分は、人間関係のスキルが高いと感じるようになりました。 自分でも薄々感じていたことが、浮き上がってきた感じです。

身体と相談しながら

一応、自分の中では 毎日、コツコツとやることリスト的なものがあります。 でも、「ねばならない」が強かった私なので そこに必死にならないように 「日によって、できなくてもいい」ということにしています。

子どもの頃のモチベーション

子どもの頃の習いごとが、楽しくなかったのは 先の見通しがなかったのと 個人レッスンと、自己レッスンの繰り返しで そこに、まったく モチベーションが上がらなかったんですね…

ホームポジション 基礎基本

基礎基本って、はじめはすごく面倒で 我流でやった方が上手くできたり 早かったりすることが、あるんですが 長く続けていくと、はじめについてしまった変な癖が ネックになってしまって そこから、出られなくなってしまいます。 一定以上には、ならない感覚…

無意識でできるようになる、自動運転

練習をしていると いつの間にか無意識で対応できるように なっていることは、たくさんあります。

段階ごとに、だんだんと

毎日、思ったことを書くようになって 自分が、何を考えているのか 自分で、わかるようになってきました。

やる気があれば、さらにいい

私の投稿によく登場する 小さな頃の習い事ですが コツコツ続けることだけで そこそこの成果が出ることは 体験しています。